voetbalterrein Beveren-Leie (Leenriestraat): vanaf 17:45 uur tot omstreeks 19:15 uur met intervaltraining op een afgesloten (en dus veilig) trainingsparcours in dolomietsteen (niet verplicht: iedereen kan er zijn eigen tempo lopen). Naast het terrein bevinden zich kleedkamers met douches.
De jeugd: wordt in 3 groepen verdeeld
5-7 jarigen maken op een speelse manier kennis met de atletiek (volgens de cursus fun-atletiek)
8-12 jarigen Krijgen reeds gerichtere trainingen met nog een speelse inslag.
13-16 jarigen worden voorbereid voor het grotere werk.
deze 3 groepen trainen op sprint en lange afstand.
Kogelstoten
verspringen
Hockeybal (groep 1 en 2)
speerwerpen ( groep 3)